message du père noël

Le père noël a laissé un petit message, tombé de sa hotte.

"Salut les coursiers,

Pour préparer tout cela et afin d’attaquer la nouvelle année, je vous propose un trail blanc (vraisemblablement vert) le 10, avec bien sur mise au « blanc » la veille.

Bises et bonne fin d’année"

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Pour plus de détails, y clique sur le vieux barbu qui dort dans la marge à droite..

LE VOILA !!!!!!!

sea sex and sun ....

Il y a toujours une solution ....

neige, froid et vin chaud.

La neige est là , pas besoin de la ramasser avec les dents.
Les préparatifs du stage ski de fond vont bon train.
Pat écume furtivement les pistes avec ses nouveaux skis, mais malgré des camouflages très recherchés, et une vitesses de passage en courbe impressionnante, l'œil perçant de l'aigle arrive encore à le surprendre........
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Triathlon des neiges de la drome 2010

Pour les énervés qui trouvent que la trêve est trop longue, les inscriptions au triathlon d'Herbouilly 2010 dans le Vercors sont ouvertes.
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.y clique.

Mais on en reparlera.
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entrainement

je vous invite à suivre cette charmante créature, elle peut vous apprendre pleins de choses.........

il vous suffit de déplacer la souris sur une zone de son corps et de cliquer.

la neige arrive ...

le stage neige et glace se précise.... comme preuve une photo volée des reconnaissances où l'on voit très bien Pat "préparant la neige".

24 janvier

Pour Did vu qu'il habite dans le pilat......
Mais s'il veut nous inviter......
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y clique là ( padawan)

où là (chevalier)

voir ici (maitre)

le mois des rétrospectives

Avant les bêtisiers , les rétrospectives de l'année....
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Quelques photos inédites du trail du pic st michel .(y clique dans photo 2009)

On y voit bien quelques membres du team, au moins 10 photos.....

modif de calendrier ????

C'est pas prévu au calendrier 2010 mais....... ?, ça peut se faire seul, ou en équipe, et c'est très dur.....
c'est demain soir, ça part en nocturne, pendant que d'autres, non loin de là, feront la fête....
c'est la saintélyon.