mardi 30 août 2011

Ronde des sapins 2011 : reportage photos

Tout commence par l'échauffement, celui de Julie, accompagnée de son coach.


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Vient ensuite la gente masculine déjà prête à 9h00 sur le plateau du Revard, à la Féclaz


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Eux aussi partis pour l'échauffement, en complotant je ne sais quoi ....
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9h45 c'est le départ des 21km et notre Jéjé entre en scène, pas de départ en tête cette fois-ci, mais pas trop loin non plus....
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Plus d'une heure trente après.....c'est l'arrivée, accompagné du team de supporter....
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.Entre temps, C'est Fred qui se prépare...., la concurrence est rude le grand père d'Alain Mimoun est aussi présent sur ce 10km
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Peu importe, c'est LE grand retour de Fred en compétition, il ne faut pas se déconcentrer....le départ approche...

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Et c'est partiiiiii


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Plus que quelques mètres et c'est l'arrivée.....
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Alors là,.... il est pas venu pour amuser la galerie le Fred.......
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.Ne reste plus que le tour des juniors.....et de notre Julie

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Et en avant pour le 1km, avec un peloton presque aussi gros que sur le 21...
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Là aussi il y a un peu de dénivelé, ....... et de l'arsouille.
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Et la même arrivée pour tout le monde


Et c'est fini...... ...
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Bravo à notre équipe du jour......

dimanche 28 août 2011

Ronde des sapins 2011 : résultats


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RESULTATS 2012
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.Les résultats officiels sont sur le site de club de la Féclaz
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Les résultats du 10 km pour Fred et du 21 pour Jéjé,
Et j'ai oublié Julie sur le 1 Km qui représentait à elle toute seule le Junior Team et l'équipe féminine.
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2011










samedi 27 août 2011

La ronde des sapins 2011 2012 : résultats

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Assez siroté , ce dimanche c'est le grand retour de Fred sur la piste.
Et pour suivre ses exploits en direct vous pourrez vous connecter sur la Webcam de la Feclaz Grand Revard, le départ se faisant au départ Nordique.
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jeudi 25 août 2011

Période estivale



Pas de repos pour le Team
les coachs se concertent sur la stratégie à adopter pour les prochaines courses....
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dimanche 21 août 2011

Le sentier des ours 2011 compte rendu du Pat

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Cette mise au vert regroupait 3 membres du team, Pybé, JéJé et Le Pat.

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.Délaissés des filles, parties faire une sortie montagnarde de plus de « 3 h », nos gaillards commencent tôt la préparation.

Le cœur est léger, il est vrai que la course du lendemain marquera le retour du « grand » maître Bab, seul membre marqué du sceau de l’Iron man d’Embrun,

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venu supervisé LE Steph qui aspire au rang d’apprenti.

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Le motor home étant de sortie, c’est donc un team conséquent qui prend possession du parking autrannais le lundi matin.

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Au prg, 13kms de course avec 450m de D+. Echauffement méthodique et placement en première grille pour l’ensemble du Team.

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.Dés le départ, JéJé fait le Holt shot et s’extirpe du peloton pour prendre quelques longueurs. Course d’équipe oblige, LePat neutralise le peloton mais au terme du premier km tout rentre dans l’ordre et nos 2 coureurs sont à la lutte pour le podium.

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Arrive la longue ascension et JéJé paye ses efforts du début, Le Pat lutte mais devra se résoudre a laisser filer le trio de tête. Le Steph, assure l’essentiel et reste placé quelques encablures devant Pybé. Maître Bab, tel le sage, jauge la concurrence et reste au sein du peloton (le début de saison tardif se fait sentir !)..

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6kms, le sommet, Pat perd l’espoir du podium mais reste dans un petit groupe en lutte pour la 4ème place, JéJé dans le Top 10 compte bien faire valoir ses qualités de descendeur dans la descente . Steph, lui, s’attardera quelques peu au ravito (la faute à une belle blonde’) et Pybé tel le sanglier du Champsaur attaque sa remontée.

S’en suit une succession de bosses et descentes figeant les positions. Dernier km, sur route, tout est dit, Le Pat finira 7°, JéJé 10° et le Steph (dont l’intégration discutée pendant le BBQ d’après course semble validée) 25° juste devant Pybé et un Bab radieux au possible.

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Très beau parcours avec un team nombreux en concurrents et supporters, ce qui semble marquer une saison automnale prometteuse.

Le Pat
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samedi 20 août 2011

Sentiers des ours 2011 Photos



A voir, en attendant, quelques photos sur le site d'Autrans


vendredi 19 août 2011

Sentier des ours d'Autrans 2011 résultats


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Les résultats de la course 2011 sont en ligne sur le site....
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Quelques Photos du team en actions sont à venir.....
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samedi 13 août 2011

Saut en parapente......


Rappelez-vous c'était le podium du tour du lac du bourget 2010, et dans le sac à cadeaux, il y avait pour chacun des coureurs un baptême en parapente.
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Fred Tom(Pat a généreusement laissé sa place) et Jéjé ont sauté ce samedi au dessus du même lac.
Merci aux organisateurs du "tour du lac du bourget" et à Takamaka pour ce beau cadeau.
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Jéjé
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Tom
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Fred
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samedi 6 août 2011

Traversée du lac d'aiguebelette 2011 : résultats



Bonne surprise ce matin, Bab est venu faire la traversée du lac d'Aiguebelette. il en a profité pour régler sa cotisation et récupérer en échange le maillot du Team...
Pour les résultats de la course il faudra attendre un peu, mais il semblerait que notre poulain se place dans les 50 premiers avec un temps d'environ 51mn pour les 3 km....


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Photo archives 2009

jeudi 4 août 2011

Le sentier des ours Autrans : résultas 2011


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Prochaine arsouille encore sur le plateau du Vercors, à Autrans cette fois-ci.
Les inscriptions c'est là..
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mercredi 3 août 2011

La foulée méaudraise 2011



Quelques infos supplémentaires, compte rendu, article journal et photos, à voir directement sur le site de Capvercors.