lundi 31 mai 2010

La verticale du Grand Serre Compte rendu de Pybé


"Pour la traditionnelle mise au vert, celle-ci a commencée à 19h30 ( je sais PAT pour celle la j’étais à l’heure mais c’était à côté de la maison……..) pour la fête des nounous de Poisat.
Un verre de rosé, crudités, pâtes,fruits et……….un petit verre de notre fameuse verte. Je pense coach que pour la carburation tout y était.
Samedi levé 6h00 une tasse d’OVOMALTINE, désolé pas de CARO, céréales, fruits secs et en avant pour Laffrey et solonges au pied du grand serre.
Dossard en main à l’extérieur quelques Matheysins regardent aux jumelles le tracé qu’on distingue droit devant nous par des fanions rouges, ça fait peur un mûr se dresse devant moi.
Le sac de change et mes ASOLLO de montagne pour la descente (pas les mêmes que JéJé c’est pour la marche celle-ci) dans la remorque du tracteur qui nous emmènera tout ça au sommet,
Me voilà parti pour une petite heure d’échau, 20 min au plat pour la montée en T° puis 2 allez retour en marche rapide jusqu’au pied de la forêt car c’est impossible de courir ou du moins pas longtemps.
9h20 l’heure du départ est proche, petite discussion avec une connaissance des lieux sous l’arche gonflable et TOP nous voilà partis. Pas le temps de se poser beaucoup de questions l’allure est impressionnante il doit y avoir que des habitués de ce genre d’effort. Très vite je me trouve en queue de peloton l’entrée du bois est déjà là ( 200 M de dénivelé ) quelques places gagnées dans la forêt 200 M de plus reste 600 M au nu dans l’herbe plus de peloton une longue file indienne se dessine devant moi et les premiers sont déjà très haut le passage dans le bois a était terrible. Les places sont désormais figées,impossibles de relancer. Et pourtant un second souffle se fait ressentir ,je remonte sur un petit groupe de copains que j’emmène au sommet, ils me remercièrent d’ailleurs à l’arrivée ça fait toujours plaisir. Dans les 100 derniers mètres de déniv on ne voit jamais l’arrivée elle semble se dérober au fur et à mesure qu’on avance .Enfin la délivrance dans un brouillard glacial 68 éme en 1h1min content d’être là, même si le temps du premier me donne le vertige, le tracteur est là aussi avec des affaires chaudes et sèches pas le temps de s’attarder il fait trop froid. En contre bas le soleil ressort je peux tomber la veste, c’est pendant la descente en regardant le profile que l’on s’aperçoit que la pente est très raide. Un dernier regard sur le parcours avant de prendre le volant.
Ce fut donc une expérience sympa une belle matinée un effort que je n’avais pas l’habitude de travailler jusqu'à maintenant mais sympa. Ravitaillement chez Cyril sur la route et en avant pour d’autres bons moments"
Pybé

dimanche 30 mai 2010

odyssea 2010

Course sympathique, très bien organisée et beaucoup , beaucoup de monde. Bon, il faut aimer le rose.... c'est la seule contrainte.


La verticale du Grand Serre 2010


Pybé est parti explorer de nouvelles sensations dans un nouveau type de "course à pied", la verticale du Grand Serre. on attend avec impatiente son compte rendu.....
Les résultats sont là

vendredi 28 mai 2010

Pour la bonne cause

Cette fois-ci c'est pour la bonne cause, alors n'hésitons pas...... c'est demain à Chambéry.
Odysséa

mercredi 26 mai 2010

Petit interlude

Histoire de passer le temps , jusqu'à la prochaine course, je vous propose de revenir quelques secondes sur l'ambiance au col du Rousset en ce début de mois...


jeudi 20 mai 2010

Psoas

Dans la rubrique médicale : le Psoas, ..majeur ou mineur.....? il faudrait que Fred nous précise tout ça .......
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mardi 18 mai 2010

Champion Rhone Alpes CLM

Le Pat s'ennuyait aussi ce week end, du coup il est allé glaner un titre de champion Rhône Alpes du contre la montre ...... à bicyclette.
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bravo à lui ........
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.résultats là.
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dimanche 16 mai 2010

entre deux sorties

C'est vrai que chacun des membres a des occupations en dehors des courses officielles, mais jéjé , désoeuvré ce dimanche est allé porter les couleurs du No Lopette Team à Tresserve, vers Aix les Bains. D'autres préfèrent arborer le blason de je ne sais quel club d'imberbes du mollet ou autre TCVCDTCDD,......... au moment de la distribution des T-short officiels, cela risque de peser dans la balance.
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samedi 15 mai 2010

Die col du rousset 2010 : reportage photos

Et voilà notre équipe au départ, à Die .
Notons que Did n'est pas là il a préféré prendre de l'avance......




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Après quelques kilomètres, plus ou moins vallonnés, Pat dans la descente sur Chamaloc.


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Jéjé lui a profité de cette descente pour remonter sur un petit peloton,
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Après le premier km de montée, un petit faux plat sur la route du col est le bienvenue, Pat toujours frais, ....
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Jéjé lui attaque une difficile montée, il y perdra quelques places ....... comme d'habitude .
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Une belle allure mais le rythme a ralenti...Encore un effort le sommet est proche
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Dans la montée la surprise de voir Did, inscrit à la rando, le parcours est identique, mais il n'y a pas de chrono..... il fallait le faire quand même
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Félicitations à tous les 5 ......



mercredi 12 mai 2010

Die col du rousset 2010 : photos

Avant notre petit reportage photos perso, je vous invite à visionner celles officielles du trial de samedi dernier.... ici

dimanche 9 mai 2010

Die col du rousset 2010 : compte rendu du Pat

.RESULTATS
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Et c’est repartit pour un tour !

En effet fort de l’expérience 2009, le team se représente avec des temps de référence pour la montée du col du rousset.
Mise au vert à villard chez LePat avec GG et Pybé.
Bab lui retrouvera les troupes sur place.
En 2009 la diététique avait payé donc même repas agrémenté de bières du Dauphiné puis d’un petit Cahors. Enfin THE TOUCH verte, comme de coutume.

Levé 6H30, P’tit dej vite expédié (l’absence du Caro se lit sur les visages).
Arrivée à Die à 8H30 et retrouvailles avec Maître Bab (enfin le Team aura une allure plus conséquente).
Le voyage (ou le Cahors) a laissé des traces et GG montre des signes inquiétants de carburation trop riche…..
9H30, c’est le départ. Comme en 2009 un groupe d’une vingtaine s’échappe avec LePat intercalé et le reste du team en embuscade dans le peloton.

11kms vallonnés étireront le peloton des 200 concurents .

Au pied de l’ascension Le Pat est en 15em position, suivit de GG et Pybé qui a distancé légèrement LeBab (toujours cette rivalité depuis le pic st michel).

GG toujours handicapé par cette maudite carburation jette un œil sur le Garmin pour visualiser son virtual partner de 2009, aie aie aie en retard. Mais le Trail est (comme chacun sait) une équation mathématique. Don GG 2009+entrainement=GG2010.
Il pose le cerveau et entame sa remontée.

A mi ascension LePat entrevoit la 7 em place, mais une cruelle défaillance lui fera perdre de précieuses secondes, seul la vue de celui qu’on attendait plus . Le DID, sur son long chemin du retour d’Italie ‘(et oui ce satané volcan faisant des siennes le retour se sera donc fait a pied) lui redonnera le sourire et la volonté d’aller décrocher la 13em place.
GG terminera lui 44em dans un temps similaire à 2009.
Pybé 81, pas mal pour une première et Bab dans le top 100.

Après l’effort, le réconfort. Alors « décrassage » le soir à St Laurent du pape chez Maître Bab.

Comme en 2009, le parcours de ce trail fait l’unanimité avec une organisation au top et les nombreux passages pour retrouver les fans très appréciables.

Seul petit bémol pour le team certains chronos un peu supérieur à ceux de 2009 (et oui y a un km de moins).

Rendez vous et donc pris, le 8 mai 2011 avec le retour du Fred ?
Pat

Die col du rousset : resultats

La course est finie , ils étaient 5 dans la Drôme pour représenter le Team.... bravo à tous

mardi 4 mai 2010

Die col du rousset : resultats

Et bien nous voilà repartis pour de nouvelles aventures.....
Au sud du Vercors, coté Drôme cette fois-ci, et samedi .
Je vous invite donc à retourner sur les archives du blog pour le compte rendu de la course de 2009.
Seule différence sur le parcours, le premier Km dans la ville ne se feras plus ......
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Commentaires et analyses techniques 2009
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Le reportage photos 2009
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Le compte rendu du Pat 2009
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