jeudi 28 avril 2011

naissance .....

Et voilà un acte de naissance,qui fera bientôt parler de lui.....


dimanche 24 avril 2011

Les 10 km du Muguet de Fontaine (38)

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Le team se relève des chaleurs estivales, cela n'a pas, semble-t-il, empêcher les entrainements sur les berges de l'Isère .
Nous devrions avoir le résultat de tous ça le 1er Mai à Fontaine pour les 10 km du muguet.

jeudi 14 avril 2011

cross de Bévenais 2011 : compte rendu du Pat

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............................. RESULTATS 2011 ......................................
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Afin de balayer les doutes et suite à ma non qualification pour les championnats de France du 10000 (contrairement à JéJé) c’est donc seul que je me retrouvais expatrier pour courir les 10kms de Bévenais.

Cross très valloné au cœur de la Bièvre. Beaucoup de connaissances « professionnelles » au départ donc performance exigée.

C’est donc seul que je parcours mes 4kms d’échauffement.

9h30, c’est le départ, très rapide. Bien placé je tente de ne pas me faire déborder mais au bout de 2kms, c’est la défaillance. Impossible de tenir le rythme, je me retrouve à laisser filer la meute. Vient la première bosse et avec elle le parcours sur chemin. Très loin de la tête, curieusement mes jambes reviennent. Je distance mes compagnons et commence ma remontée mais hélas un peu tard sur ce type de parcours et c’est donc à une peu honorable 20°place que je termine cette course très sympa et bien organisée.

Les objectifs de l’été se rapprochent et malgré un léger mieux c’est quand même pas brillant.

Bon s’agit pas de lacher maintenant, le maratrail est dans 2 mois y a encore le temps (enfin j’espère…)

Le Pat

dimanche 10 avril 2011

cross de la chapelle de Bevenais 2011 : résultats

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.Pour l'instant , rien d'officiel mais notre Pat serait rentré dans le top 20.......
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samedi 9 avril 2011

Cross de la chapelle à Bévenais 2011



Seul contre tous, tel l' aventurier solitaire Pat Morane contre tout chacal va courir le cross de Bévenais .
En plus c'est au profit du sou des écoles, en plus il fait rayonner le team par delà les collines du nord isère .... que cet homme soit béatifié .....

mardi 5 avril 2011

Run & Bike

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Et oui notre jeune chevalier jédi ne chome pas lui, ce week end c'était velo ET course à pieds....

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Eh oui ! c’est bien moi Pybé sur un VTT , mais rassurez-vous amis (ies) traileurs (ses)

j’ai aussi usé les baskets.C’est sur le terrain du Trail Givrée de Montanay que j’ai été invité par mon cousin Sylvain, spécialiste de ce genre d’épreuve et autres RAID urbain pour faire cette course d’orientation.





Je fais l’impasse de vous raconter la traditionnelle mise au vert mais le plein de glycogène, la vitamine avec la boisson chère à Pasteur et la tisane des Alpes, l’essentiel était là. Sur la route qui nous emmène sur le lieu de la course, Sylvain me raconte les différentes aventures qu’il a eu sur les épreuves précédentes et les erreurs à ne pas commettre. Mais nous avions révisé la veille ; rapporteur, règle, stylo, compas, calculatrice, boussole et VTT , nous étions prêt. Mon équipier du jour n’y étant pas retissant, je m’empresse de remplir le bulletin d’inscription sous le nom NO LOPETTE TEAM ; Ce qui a fait rire le bureau mais qui rira qui rira le dernier Ah Ah Ah ça va saigner.


Carte en main, 18 balises à trouver dont 4 à tracer , l’organisation donne le TOP. En un éclair Sylvain calcule et trace les 4 balises je lui demande de recommencer pour être sûr mais d’un clin d’œil il me rassure. OK c’est bon. Mais nous sortons quasiment les derniers de la salle des fêtes : premier moment de stress. Le second suit quand déjà la première balises se laisse désirer. Heureusement, les suivantes s’enfilent comme des perles. Nous essayons de nous relayer le plus souvent possible pour ne pas perdre en vitesse mais certaines côtes se passent mieux en courant qu’avec le VTT qu’il faut pousser les cuisses brules .

L’équipe fonctionne bien, très complémentaire. Soudain au fond d’un ravin , petit moment de doute, nous ne sommes pas les seuls à chercher la 13. Je m’éloigne volontairement du groupe en le contournant, l’œil du chasseur aperçoit plus haut << l’arbre couché>> indice de la balise en effet elle se cache dessous. J’appelle Sylvain en prenant garde de ne pas alerter les autres qui apparemment font l’impasse sur la 13. Bingo pour nous. Nous sommes rejoints par une équipe féminine, des copines de Raid de mon cousin. Nous allons faire quelques balises ensemble mais nous faisons tout le boulot, une petite compétition commence à m’envahir. Reste 2 balises, les filles prennent un peu d’avance avec une marathonienne dans le lot elles ne sont pas là pour cueillir les fleurs, nous les rattrapons tout de même au second ravito. Je demande à Sylvain de laisser sa galanterie de côté et de finir tactique.


Piqué au vif, il engage un braquet terrible en direction de l’avant dernière balise pendant que je pars chercher la der….Il me rejoint sur cette partie plus roulante et technique et maitrisant mieux sa machine que moi je lui indique ou doit se situer la balise et on va gagner du temps. Je bois ce qu’il me reste dans le sac et je fonce vers l’arrivée. Sylvain ne tarde pas à me rattraper et décide de me faire souffler un peu en me laissant le VTT. Mais ses efforts violents sur les dernières balises se font sentir et je préfère terminer le dernier km

en courant pour le laisser souffler à son tour. Les encouragements de nos proches font du bien, ils sont étonnés de nous voir déjà là. Et pour cause, sur la ligne d’arrivée on nous annonce que nous sommes second à 25 min des premiers mais ils n’ont pas la fameuse balise 13, 20 min de pénalité ce qui nous ramène à 5 min. Les boules…….. Epuisés, on se congratule , un podium c’est cool.

Mais seul les vainqueurs monterons sur l’estrade . Mais qu’est que c’est que ce bin’s ? Réclamation…. En vain.Un bon moment passé avec un soleil magnifique. Une épreuve sympa mariant la course à pied le trail et le VTT. A conseiller malgré l’éloignement pour le TEAM en 2012.

Pybé


dimanche 3 avril 2011

Cross de la chapelle Bevenais 2011

Notre Pat est parti feu flamme à Bévenais pour un cross, à l'attention du sou des écoles. . Moins de 11 km et 300 m D+ . C'est ce dimanche .. Enfin une chance de finir dans les 100 premiers....... qui va le suivre? Et là un petit compte rendu d'un participant de l'année dernière