C’est donc accompagné d’une partie de la junior team que je me présente ce dimanche matin pour participer à la ronde du Furon dans le cadre des virades de l’espoir.
Le Pat est partant pour le 12km (départ 10h30), Tom pour le 2kms (10h45) et enfin Quentin pour le 1km ( 11h).
Echauffement groupé pour le team pour amener LePat sur la ligne moins de 5min avant le départ.
Le speaker l’annonce, c’est la finale du challenge Odlo et avant cette course Pat est sur le podium au scratch.
S’agirait pas de mollir.
Départ rapide mais Pat arrive à se maintenir dans les 20, Le parcours ne présente pas de grosses difficultés mais nombres de petits raidars avec peu de partie plane.
Les sensations sont là et Pat maintient le cap, des coureurs habituellement devant sont cette fois derrière.
Les 5 derniers Kms et Pat et dans le top 10 mais la concurrence est là.
Plus que 1500m de plat alors Pat se fait la belle et rapidement l’écart se fait, mais un relachement coupable à 200m de la ligne luis fera perdre la 10e place au sprint.
Sur le 2kms, c’est 60 courageux (de 9 à 12 ans) qui se présente sur la ligne. Pour une première la tactique de Tom est clair, gérer, et c’est ainsi qu’il ira chercher une belle trente troisième place au milieu de coureurs bien plus rôdé à ce genre d’exercice.
Sur le 1km, Quentin n’a que fi des consignes. Sa stratégie, à bloc du début à la fin et là aussi un relachement, du à un regard sur l’arrière, dans les dix derniers mètres lui fera rater la gagne. Mais c’est donc un nouveau podium (2e) pour un coureur du team.
A un curieux qui demandait à Pat ce qu’était NoLopette Team, délire perso, club de pote….
Il lui répondit que non c’était un team et pas peu fier d’annoncer au quidam que le Team était qualifié pour les championnats de France de marathon.
Voilà une belle matinée où le team aura donné tout le souffle possible pour la lutte contre la mucoviscidose.
. . . MAIS SURTOUT il termine le challenge à la ......................... 3ème place. Et oui encore un podium, décidément l'année 2010 est fertile, il y a de la promotion dans l'air. . .
"Bonsoir à tous, une nouvelle venue dans le team junior, entrainement en Ardèche par son papa, sa maman et son frère L' athèlte est née ce jour. A bientôt pour plus de nouvelles.
Et oui dimanche 19 septempbre, notre Bab a lui aussi trainé ses basques ..... Et il semblerait que lui aussi a fait un bon chrono aux 15 km de la ronde de Crussol
Après une météoincertainetoute lasemaine, c’est une belle journée qui attendait notre Jéjé ce dimanche pour le 15ème (et dernier) marathon de Chambéry. Rendez-vous 8h au stade de Charrière neuve. Le dossard avait déjà été retiré la veille, histoire de limiter le stress, peine perdue, la nuit fut …. agitée.
C’est au milieu de l’été qu’a débuté la préparation physique spécifique au marathon. Préparation partiellement suivit à cause d’un petit souci technique lors d’un entraînement matinal de fractionné, repos, puis reprise plus ligth.
Et c’est par l’intérieur que Jéjé décide de finirsa préparation, l’achat du Pack MarathonOverstims bio est voté au budget. Par contre, il décide de faire l’impasse sur le bracelet power balance.
C’est donc les réserves de glycogène à leur maximum et l’estomac rempli de gatosport que Jéjé se présente au stade d’athlétisme de Chambéry ce matin là.
Même si Jéjé est le seul de l’équipe à se lancer sur ce marathon, l’ambiance team est assurée par la présence de Chome qui a prévu de venir en voisin pour soutenir notre coureur.
8h15, un premier petit échauffement, pour se détendre la tête car la pression est encore monté d’un cran. La semaine ne fut qu’incertitude sur le rythme à suivre, quel temps viser ? 3h10, 3h05, 3h00 ? Vu de l’extérieur, l’écart peu paraître infime, mais……
Et puis tout ça est balayé d’un revers de manche,le premier marathon il faut le finir, ce sera finalement le seul objectif.
Mais bon ….. il faut quand même fournir un objectif temps au garmin et notre athlète partira sur la base de 3h00, …...
Le garmin est donc réglé à 4mn15 au km.
8h45 Toujours pas de Chome. Notre jéjé se sentbien seul au milieu des 90 autres coureurs.
On apprendra plus tard que Chome du répondre à l’appel de la section BBC la veille au soir, et que le réveil fut difficile……
8h58, tout le monde est sur la ligne, l’ambiance est bonne, la pression est retombée, maintenant il faut y aller.
9h00 pile départ du dernier marathon de savoie.
Mélangé aux 15 équipes le rythme de départ semble rapide, mais de dos impossible de savoir si les concurrents devant partent pour les 42 km ou simplement les 17, c’est donc le Garmin qui mènera le bal.(comme d’habitude…). Une boucle vers la foire de Savoie, on repart vers le stade pour enfin se lancer dans les rues de Chambéry. « Trop Vite » affiche le Garmin, mais c’est difficile de se contrôlerquant on se sent bien. Il faut ralentir quand même, de 4mn05, on passe à 4mn10, c’est mieux, jéjé laisse partir les concurrents trop rapides et se colle à deux autres. Les deux gaillards (du même club, maillots rouges) semblent sûrs d’eux, tranquilles et réguliers comme une montre suisse. C’est Eux que jéjé décidera de suivre, même si le rythme est un poil trop soutenu.
Les premiers kms défilent avec une étrange facilité, les rues de Chambéry sont traversées une fois dans un sens puis dans l’autre, déjà 10km de passé, puis 15km. On rejoint enfin la piste cyclable qui va « redescendre » jusqu’au Bourget du lac, le 17èmekm approche, les concurrents en équipe vont passer le relais, déjà une heure et quart de passé sans s’en rendre compte. Les 20 approchent, puis les 21, le semi est passé à 10h28, …. Toujours trop rapide. Un 4ème coureur est venu rejoindre le trio, un peu plus âgé le style très particulier, amateur de trail il cherche l’herbe et traverse la piste cyclable une fois à gauche une fois à droite, puis revient se coller aux basques de nos trois lascars, il accélère, il ralenti…. Bref il commence passablement a énerver nos deux « pro » et quelques mots sont échangés…. L’ancien lâchera prise un peu plus tard. Le 25ème km passe et cette fois-ci jéjé commence a envisager de rendre la main , mais il s’accroche encore, surtout que le team de supporters a fait son apparition.
Jusqu'à maintenant les ravitaillement étaient pris « a la volé » mais la fatigue arrivant jéjé s’arrête plus longuement au ravito des 28, nos deux coureurs s’éloignent, c’est mieux comme ça, jéjé repartira à son allure. Le 30ème, ….. , là les douleurs arrivent. C’est plus la même, l’impression que « ça va être long » traverse l’esprit de notre marathonien en herbe. Les cuisses souffrent. C’est l’arrivée au Bourget du lac, le long des berges un vent de face souffle fort, c’est très dur de garder sa vitesse, le cardio monte dans le rouge, heureusement le demi tour est proche.
Ça devient encore plus dur, mais c’est le Garmin qui décide, même si l’allure est plus chaotique, on maintient le rythme aux alentours de 4mn20.
31, 32 km les yeux commencent à être sollicités, on recherche les bornes kilométriques le plus loin possible, c’est bon pour le moral. Le genou droit commence à bien grincer. Les douleurs aux cuisses montent crescendo. Il faut tenir dit le Garmin, « on ne monte pas au dessus de 4mn 30 au km ».
35, c’est long…. Les kms qui défilaient par paquets de 5 en début de course sont bien loin.
Les longues lignes droites de la piste cyclable semblent interminables, pourtant les deux coureurs que jéjé avait suivis au début sont en ligne de mire, loin, mais encore en vue, ça encourage. 36, les douleurs sont de plus en plus insupportables, ……. les cuisses vont lâcher….. mais quand ?
37 …. là de toute façon il faut faire quelque chose, …. une lueur dans l’esprit de notre jéjé,… le gel « coup de fouet » C’est pas sur la civière qu’il va te servir…, et hop, englouti la petite dose de produit magique, …. Mais, pas le temps d’en voir les effets, brusquement le genou droit lâche…. grosse douleur, ….. le gauche était déjà bien cuit. Voilà notre jéjé bien boiteux, le 38ème km est passé dans une gerbe d’étincelles. Encore 4 km. Il y a le feu à l’appareil, plus questions d’écouter le Garmin, il est mis en veille seul le kilométrage restera affiché ….
« Un peu d’eau ??? »le dernier ravitaillement sera sauté, pas sûr de pouvoir repartir si on s’arrête.
Le39èmekm, là bas, sous les arbres ! , ça aide de voir le panneau même s’il est loin. Soudain ….. un ange apparaît, ou plutôt un barbu sur un vélo, il se met à la hauteur de jéjé, l’encourage, le soutient, ils parlent un peu tout les deux, il le motive ….C’est quelques centaines de mètres qui sont passées à ses cotés, mais ça y est le panneau des 40 …. Le cycliste s’en va sur un dernier encouragement «c’est bon pour les 3 heures » . Ça tient toujours, les douleurs aux cuisses n’ont plus progressés, seul la douleur au genou droit progresse. Encore 2km. Le panneau des 41 n’est toujours pas là. C’est long…. mais que c’est long…. La piste cyclable passe sous la voix ferrée une toute petite descente puis une remontée …. Horrible.
41…..
Encore des encouragements de cyclistes..
Un coup d’œil au garmin41,62 …encore 800 m … cette fois ci, c’est bon, ça tiendra….
Dernier virage, encore 500 m premier sourire du jéjé, le speaker, l’arche d’arrivée, le team, tout est là,il ne manque que50 mètres,…………………c’est fait
Marathon de Chambéry 19 septembre 2010 ..................................... RESULTATS 2010 . Pas de résultats officiels encore, mais notre Jéjé à fini son marathon en un peu plus de 3h02, ...............dans d'atroces souffrances.
C'est un lieu de départ désormais habituel, mais le team a, cette fois-ci, envoyé la nouvelle garde aux premières lueurs du jour pour le départ du triathlon d'aiguebelette 2010. . Elles seront 2 parmi les 210 autres concurrents et surtout 2 parmi 89 autres filles. Il n'y a pas que dans notre team que ces demoiselles pointent le bout de leur nez. . . .
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. . . . . Poser le vélo, préparer l'emplacement, s'équiper, stresser, c'est aussi ça la course . .
. . . . . Briefing imminent..... . . . . . Il faut maintenant se mettre à l'eau, ......., 22°, ça ira. . . . . . . 9h00, Et c'est parti pour leur premier triathlon........
. . . . . ça n'a pas trainé avant que les premières sortent de l'eau, ici, la 2ème et 3éme.
. . . . . Et voilà notre première nageuse, Steph' avec une très belle place ..... 24ème fille. . . . . . . Pour Mym, C'est plus dur , Mais une bonne transition natation/vélo lui fait regagner quelques places, (même si là, elle traine un peu à enlever le cadenas du vélo......) . . . . . Dernier point de détail de l'équipement..... . . . . . Et c'est parti sur deux roues..... . . . . . Et c'est déjà elle qui revient au fond du parc, avec....... le 5ème temps à vélo..........les pneus fument encore. . . . . . On suit à la lettre les conseils du coach.....ravitaillement. . .. . . . et on repart de nouveau pour la dernière épreuve. . . . . Steph' arrive du vélo, ......
.... transition rapide et c'est reparti. .
. . . . . Les supporters scrutent l'horizon avec impatience..... . . . . . Et c'est Mym qui arrive dans le dernier virage, plus que quelques mètres ..... .
et c'est .......L'
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.. . . . .. Et c'est au tour de steph' d'en finir . . . . .. . .Grand bravo à toutes les deux pour leurs efforts ...... et leurs résultats 17ème pour Mym et 51ème pour Steph' .Mais surtout, ......, il fallait le faire. . . . . .
. . . . . .C'est au tour de Juju d'en découdre avec le triathlon. Une première aussi. Et on débute par le marquage
. . . . . .Là aussi préparation , équipement . . . . . . L'équipe de supporters s'est considérablement renforcée . . . . . . Briefing très sérieux. . . . . . Reconnaissance du parcours puis échauffement natation, . . . . ça ne rigole plus beaucoup dans les rangs . . . . . . Dans les starting-block ...... . . . . . Et la meute est lachée pour ...... 75 mètres de natation . . . . . Là aussi de gros écarts entre les premiers et les derniers. . . . . . Notre Juju arrive à la bouée, en style dos crawlé.... . . . . . "Allez Juju encore quelques mètres et tu pourras marcher" . . . . . Elle en termine enfin, à peine sortie de l'eau la transition à déjà commencé. . . . . . On s'équipe pour le vélo, . . . . . et en route pour 1.4 km . . . . . Et la revoilà, ....... et beaucoup de place de reprise sur le vélo...... Bravo.
. . . . . On retrouve son emplacement, on range le vélo, et plus que 400 mètres de course. . . . . . . Mais la fatigue commence à se faire sentir . . . . . Encore quelques mètres...... . . . . . Les supporters sont tout à sa cause...... . . . . . . Et enfin................................... L'arrivée
. . . . . . "Alors les enfants c'était comment ?" ............................Duuuuuuuuuuuur . . . . . . Bravo à tous et surtout à notre représentante du Junior Team. . . . . .. . . . . . . . . Cette fois-ci, il sont 400...... et ça ne va pas traîner. . . . .. . . 13h50, les furieux sont partis, au milieu ..... notre Bab avec les 12 autres relayeurs, facilement reconnaissables , ils ont des bonnets verts. . . . . . . 750 mètres, ça fait loin. . . . . . Les premiers arrivent, ils finiront en à peine 10 minutes. . . . . . . . Et notre Bab arrive (tenue rouge bonnet vert) . . . . . Déjà 3 des relayeurs sont partis pour les 22km de "montagnes russes" . . . . . Pat entre en jeu, ...... , la machine est chaude, ....... ça va fumer.............................. . . . A peine quelques km plus tard il est en tête, ...... , il ne la quittera plus. . . . . Transition même pour les équipes, il faut se passer le "bracelet-puce", Jéjé pinaille un peu. . . . . . .Il repart le couteau entre les dents .....(même s'il a de la marge) . . . . . ..... Et amène le team dans le top 10 au scratch à l'arrivée . . . . . . Même pas fatigué........ . . . . . . C'est ensuite l'attente des résultats (et du podium....), on épluche en détail chaque temps.
. . . . . . Et les voilà sous un tonnerre d'applaudissement. "-Va y Pat , t'as l'habitude toi" "- Waou ...c'est haut, faudrait pas que je m'en mette une...." . . . . . ."Ah elle est belle cette coupe.....je peux la toucher ???" . . .
. . . . ."- Et ho ..... laisse-en Pat " - Désolé ma chérie ... elles m'ont obligé...." . . . . . Et les voilà, les bras plein de cadeaux...... . . . . . .
